Витамин Д вызывает бессонницу и тревожность: что делать?
Девочки, кто пил витамин д?
Я пью уже 2 недели аквадетрим 7 капель, в районе 10-11 часов утра, тяжелый дефицит.
И вот 4 ночь я вообще почти не сплю, либо как будто поверхностно.. От этого чувствую себя ужасно, тревожность ещё очень..
Может если магний пить с ним?
Как выйти из этой ситуации? Поднять его надо…
У меня вообще такое ужасное состояние последний месяц, ни сил, ни желания, тревога бесконечная, кажется что скоро сойду с ума..
Комментарии
А вам врач прописал 7 капель? Я всё никак не дойду до врача , чтобы уточнить дозировку 🫠
8 сказала
Да у нас такие терапевты аж смешно
Она просто назначила допустимую дозировку как в аннотации написано
Это очень, полнолуние. А не никакой вит Д. У меня нет дефицитов, а состояние такое же. На ночь пью два магния и ньюрексан. И все равно плохо сплю. Плюс тревожность и нежелание что либо делать.
Я пила now 10000, отлично поднял с колен😅 На аквадетрим многие так реагируют
Пью как раз аквадетрим, у меня катастрофический дефицит.
Врач расписал схему.
Сейчас перерыв около недели.
Сначала было странное ощущение, потом стало норм
Анализы сдавать в начале декабря, посмотреть как усваивается
Попробуйте Детриферол, я пью все хорошо! А аквадетрим дурацкий
Аквадетрим самый дурацкий вариант из-за добавок, через одного слышу о разных побочках. Поменяйте на другого производителя. Вигантол, детримакс актив
Пила девилам 10000 ежедневно месяц, проблем со сном не былл
Попробуйте поменять на вигантол. Я так же пью 7 капель несколько недель, все ок
Купите детримакс таблетки или капсулы. Только его пьем.