Страх родов на 36 неделе: как справиться с волнением

Итак, началась 36 неделя и появился страх родов 🤣 хотя после первых воспоминания вполне себе хорошие (вот сглажу, вот чувствую!🤣)

в 1 беременность на таком же сроке появился страх, а чуть позже, после встречи с врачом, пропал))

начну смотреть скоро выпуски про дыхание, про схватки и потуги, я при схватках перед роддомом дома пересмотрела всё основное и поехала ДЫШАТЬ ПРАВИЛЬНО 😂🤌🏻