Польза массажа для мам: улучшение сна и иммунитета

Хочу поделиться с вами пользой массажа девочки 🤎

Массаж улучшает кровообращение и лимфоток, стимулирует обмен веществ, выводит шлаки и токсины, а так же нормализует работу нервной системы, снижая стресс и улучшая сон.

Массаж помогает снять мышечное напряжение и боль, повышает эластичность мышц и связок, укрепляет суставы. Кроме того, происходит общее укрепление организма и укрепление иммунитета! Ин ша Аллах

А вы посещаете массажиста?