Как похудеть после родов: мой план восстановления фигуры

Доброе утречко ))

Сон сегодня не ахти был, но был😂 пока муж спит с Айшуней, я быстро приняла душ и уже заканчиваю завтрак) хочу сбегать во вкусвилл за Наполеоном 🤭

Начала потихоньку готовиться к восстановлению: добавила все свои любимые рецепты в приложение fat secret, чтобы потом быстренько вбивать граммовку и получать кбжу на выходе)

Кстати нашла сайт, который мне рассчитал мой дневной кбжу с учетом кормления👏🏻 кто еще будет худеть со мной?😂