Почему нарушается сон во время второй беременности
Факт о второй беременности:
чем больше срок, тем меньше сон 🫠
для меня, как для человека, который может спокойно спать по 12 часов в сутки, это очень непривычно.
первые несколько часов сна глубокие, крепкие. ближе к утру уже сон становится поверхностным, а с 5 утра (примерно, не всегда смотрю на время) уже вовсе не сплю, кручусь, верчусь, но не сплю. и так до 7, в это время уже не выдерживаю и встаю, ухожу в другую комнату, меняю полностью положение, пытаюсь снова уснуть, могу уснуть на 30-40 минут до детского сада 🥲 днём не сплю тоже, получается, нормального крепкого сна у меня 5 часов ориентировочно - для меня это супер не привычно и не нормально 😆
Комментарии
я пока не схожу, но не далеко до этого 🤣
Было так же , терпения вам 😊 не много осталось , а последние дни вообще не спала
Нет, вот как начались проблемы со сном ночным, днём тоже не засыпаю, если не насильно 😂
О я такая же была😂меня поднимал мой мочевой 😂и вот мы до семи лежали терпели а потом уже приходилось вставать
Ну и днём поспать ооо это прям святое😂
Нас оказалось много 🤣
Ой , у меня наоборот
Ложусь правда к двум часам ночи
Сплю хорошо более чем,надеюсь и дальше так буду , да встаю по утрам в уборную и обратно спать до обеда 🫣
Магний пьете?
Пусть так и будут сны🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻 крепкие и с удобным положением
@asyaabakarova1995, я к большому сожалению уже как две недели перестала пить витамины какие либо (( по анализам пока все хорошо 👀
Всю беременность не пропускала , но щас обленилась
Я бессонницей мучалась на последних неделях
Перед самими родами ночью ни на минуту глаз не сомкнула и такая же утром поехала рожать
Тоже мало спала под конец,но это из за дочки было,она просто не давала 🤣
Я сегодня с 12 ночи 3 раза встала в туалет, потом в 5 часов на намаз, и в 6:50 встала приехала на анализы в жк🥲
@zalinajavatova у меня тоже подушка, но как живот вырос что-то неудобно мне с ним, надо попробовать ещё раз.
Я тоже так люблю спать на спине🥲
@zalinajavatova, вот только на спине у меня крепкий сон. ложусь на бок - болит таз будто, или что-то в этой области, не пойму, всё становится «не так» 🤣 а на спине саму себя ограничиваю в сне, потому что не рекомендуется
@rashiyaa ой тазовые кости это отдельная тема.
Было точно так же , последний месяц можно сказать вообще не спала ,все болело , вставать с постели по утрам было тяжело,живот был большой а сама маленькая, поэтому вас понимаю 🩷
У меня была только одна беременность. И Я вообще не спала, 3 часа наверное Максимум и не засыпала просто лежала. Я уже с ума сходила🥲