Как увлажнить кожу и замедлить появление морщин после 30

Смотрю на себя и заметила столько морщин🥲так непривычно. Мимические то и то бывало . а сейчас возрастное уже .

Что полезно для увлажнения кожи? Хотя бы замедлить процесс. Регулярно не ухаживала, утром вечером как положено 🥹