Екатерина
e-appakovaaa
Екатерина·Мама сына (1 год)

Мой процесс похудения с мужем: расчет КБЖУ и умные весы

post image 1
post image 2
post image 3

Всем привет 🫂

Писала ранее пост о том , кому было бы интересен мой процесс похудения 🙃увидела обратную связь 😘

Ну что ж милые девочки

Сегодня или завтра тренер мне сделает расчет КБЖУ , чтобы Вы понимали я настроена на все 💯, куплены весы для продуктов и напольные «умные весы» кстати очень крутая вещь 😜

И такс , муж тоже со мной ( моя поддержка♥️) хотя скажу честно , у меня сила воля хуже чем у него 🤣он вообще может спокойно выдержать такое

И тут обед и ужин( на завтра) и еще обед на послезавтра мне 😉и мужа на денек обед и ужин 🥘

P.S. это для мужа , у меня по грамм меньше получается😊

Дайте обратную связь 📲😀

04.11.2025
2

Комментарии

anya.zhg
Анна·Мама двоих (младенец)

Всё получится 💪

Мне подсчет кбжу очень помог в похудении, результат радовал 😊

04.11.2025 Нравится Ответить
e-appakovaaa
Екатерина·Мама сына (1 год)

Спасибо ♥️🥹

05.11.2025 Нравится Ответить