Что делать при защемлении и тяжести в ногах вечером
Где-то в этом месте что-то защемляет, ближе к вечеру, тяжело ходить
Что это может быть?
Комментарии
грушевидная мышца напряженная и нерв седалищный защемляется(
мне помогает растяжка и мфр-ролл
Оооо всю первую беременность мучалась. Зажималась грушевидная мышца, к концу беременности не могла на ногу наступать. Во вторую беременность занималась с тренером и не болело
Надо к неврологу, можно к остеопату, который работает с беременными, но очень аккуратно
Я до сих пор с ним мучаюсь😣
В беременность врач разрешала меновазином мазать.Сейчас до сих пор спасает именно он.
Попробуйте Траумель
Невролог говорил еще делать массаж точек на руках, нужно найти правильную. У меня не получалось, но он как-то нажимал на приеме и становилось легче.
Седалищный нерв, я с ним всю беременность с 12 недели промучалась, ни ходить, ни лежать не могла. Под конец только легче стало
У меня пока слава богу терпимо, когда расхожусь
Вставать конечно тяжело🫠
Я в 1 беременность с 2 ходила без приувеличения 24/7 8 месяцев. Ни единой минуты без адской, сильной боли. В беременность ничего нельзя. Увы. Терпеть.
Грустно конечно, по вечерам вообще ходить нежелательно😂 поясница отнимается, теперь и седалищный щемит
Мне на массаже сейчас эти мышцы расслабляют , ужасные боли