Бег помогает похудеть! Однозначно. Сегодня мне стало просторно в старом лифчике. Ну, блин! Было бы что там лишнее! Там итак вечная недостача. Ай. Все равно смешно
Как говорила моя ба:
-Надо больше горбушек есть
Мне помогло 😂