berrycake
тор·Мама двоих (младенец)
Упражнения после родов при напряжении поясницы и тазе
Какие упражнения можно поделать после родов? Поясница напряженная, таз нестабильный, копчик болит. Остеопат говорит можно сразу к ней.
Комментарии
Подскажите пожалуйста к кому? это похоже на бенкунг? Не могу уже
Нравится Ответить
@berrycake, не могу сказать, похоже ли. Бенкунг не брала себе.
Я была у Валентины Шабановой +7 747 284 5085 , ссылка - она волшебница
Нравится Ответить
Думаю еще рано вам делать какие либо упражнения. Вам нужно восстановиться. Лежите больше, отдохните
Нравится Ответить
Я проходила пеленание после родов. Очень помогло тело на место поставить. А через полгода к остеопату