Когда можно в зал после родов при грудном вскармливании
Через сколько пошли в зал после родов? Сколько раз в неделю, как подгадывали время, оставляя малыша.
Главные вводные: Чтобы оставался муж с малышом и у вас гв при этом ❗️
Или на какие то занятия)
ответ « ещё там не была-ок» 😀
Что-то подозреваю это мало вероятно в ближайшие 2 месяца 🤪 Сон порой надо продлевать спустя 20 минут, если спит дома и не в слинге.
А если мы не выспались, то все держитесь 😈
Думаю, муж просто сойдет с ума.
Но так хочется куда-то выйти 😂 ОДНОЙ.
Комментарии
В 3 месяца.А для молока есть молокоотсос.
Если муж сам в няньках нуждается..,тогда сложно.
Если нормальный, то всему научиться. Может кому то «Америку открою», но муж такой же родитель как и женщина только без груди.
А так можно век сидеть как заключенная в 4-х стенах и «мечтать».
Можно мужа на прогулку отправлять, пока он гуляет, вы занимаетесь 😇 но это я , конечно, классно придумала, а моя реальность это : 1 раз за 2 года в бассейн и 1 раз в спортзал. Но подозреваю, что проблема а муже.
Ох, не спит в коляске ? Даже не представляю, как в такой ситуации. Вы герои 💪💪💪
@twobytwo, спит 30 минут и то через раз 😃
Спасибо, все мы герои мамули ! 🙏
Я через пол года после родов пошла с тренером заниматься . Уходила к 8 утра , малыш в 9 просыпался.
Но потом то понос то золотуха , стала пропускать занятия и мотивация от этого падала и через два месяца я перестала ходить)
Тоже на гв была и перед уходом либо сквозь сон его кормила , либо молоко сцеживала , но чаще кормила
@vatryshka28, идеально, когда можно выйти и есть хоть какое то понимание графика прикладываний 🙈 у моей лишь сейчас интервал понятен, зато сон вышел из чата. А если мы не спим, значит капризы и грудь. У мужа, увы нет таких функций 🤪
@yulia_kon, ну пока не оставите и он не научится справляться с ней без груди (да в целом они оба) - так и будет))
Пошла когда было 3 месяца. Сходила 4 раза на этом все. Все 4 раза приходила домой, малышка орет, муж злой и нервный, старшая вся в слезах ибо попала под горячую руку.
Решила ну его нафиг. 😅
Я ещё не пробовала, но кажется это наш вариант 😆
@yulia_kon, хотя я оставляла сытого ребенка. 2 раза надо было уложить без меня, не вышло. Один раз на прогулке в коляске пробовал уложить тоже мимо. ( Хотя казалось бы что там сложного, вози да вози). И 2 раза специально подгадывала, она проснулась, я покормила и бегом побежала. И все равно скандалила.
@olga__koz, они как чувствуют, что мать хочет отдохнуть 🫠
Около 5-6 мес. До этого дома тренила, но это не оч эффективно в силу отсутствия весов и оборудования было
Мне хоть б с зарядки начать 😀 и подсобрать спину
@yulia_kon, может быть, начать дома с зарядок минут по 15?
Пошла через месяц после родов, но это оказалось рано, проблемы со спиной теперь. Оставляла ребенка с папой , обычно это было в обед, ну или с бабушкой. Часа 1,5 меня не было. Отлично справлялись.
Два раза в неделю
3 раза ходила прям заниматься за все время)
Еще раз 5 в хамам и бассейн
месяца в три уже ходила. укладывала ее спать и летела) днем неплохо спала на балконе.