Чем отличается лекарственный магний от БАДа: что выбрать
Вопрос о жидком магнии.
Зашла в аптеку. Спрашиваю жидкий магний. Говорят что есть лекарственный и в виде БАДа (лекарственный импортный и понятно что дороже), а разница меж ними? Чёт не пойму
Лучший комментарий
Комментарии
Но, только не Витамин, как тут пишут, а минерал всё же, которого мы получаем из пищи не достаточно, в связи с чем есть дефицит и необходимость принимать его отдельно. Магний не имеет свойств задерживаться в организме, поэтому периодически, есть смысл его принимать. Это та же магнезия, которую капают через капельницу. Оказывает хорошее воздействие на кровообращение, на расслабление мышц, что помогает нормализовать давление, сон.
Вы должны понимать, что магний это в принципе не ЛЕКАРСТВО, витамин / минерал/ активная добавка к пище и по факту не имеет значения что брать 🤦♀️ главное в магнии форма ( хелатная), например магний Б6 ( типа лекарство, но при этом пустышка - ну и какой в ней смысл, форма не активная …)
Вам для какой цели нужен магний ?
@ya_na_92, хелат ( это общее название всех хелатных форм магния, поэтому читайте состав, что за магний в итоге в составе )
Да, можно совмещать несколько форма магния в день ! Единственное, форма малат ( пьется с утра - дает энергию, на ночь не нужно её пить ), все остальные формы магния - можно перед сном ! Я часто пью так ( с утра малат 400 мг, перед сном глицинат или цитрат 600-800 мг )
@pcr, что «свыше» сказали, то и назначают 🤷♀️ фарма это бизнес -не забывайте это никогда, поэтому нужно разбираться в составах ( для себя и своей семьи )
В ЖК и комплексы рекомендуют пить ( но если посмотреть состав, волосы дыбом)
Я малому давала в каких то шипучих таблетках и прям увидела результат на его состоянии. Там по мимо магния был еще В9. А вот жидкий давала и прям мимо. Но индивидуально конечно
Соответственно и помогают, как бады (непонятно как), а не как лекарство
БАДы не лекарство, а добавка. БАДы не проходят контроль и исследования, как лекарства.
БАДы не лекарство, а добавка. БАДы не проходят контроль и исследования, как лекарства.