Как хаммам и спорт скрасили жизнь молодой мамы
Как то так…
На самом деле хаммам в зале и спорт сейчас достаточно скрасили мою жизнь. Всему виной новый зал)
Комментарии
Блин, у меня голова ужасно раскалывается от алкашки😅
И чтобы прям расслабило, уже нужно литр-полиора в себя влить, но я потом блюю🤦♀️
Так что перестала
@sorrydear, от бессонницы я пью глицин 3гр, если пью на ночь алкоголь, у меня тревожность
@wild_riii я Кветиапин снова начала принимать, он рецептурный
И антидепрессанты
Теперь точно алкоголь нельзя
@sorrydear, я до беременности пила какой то препарат для сна, атараск. Ну вот - исключение алкоголя, прогулки, бассейн и мой сон стал прекрасным. Сейчас приходим к этому потихонечку) ну и еще конечно магний глиценат супер работает
Это первое время он серый 😁,дальше краски возвращаются 😉
@wild_riii ,поверьте) 6 лет без алкоголя вообще)
Я так вижу мир после алкоголя 😂