Через сколько месяцев после родов скинули вес? И вошли в норму ?
Через 2 года, после первый и после вторых так же, но у меня были кс, после второго живот ещё не ушёл, но у меня был очень сильный диастаз и до сих пор он до конца не закрылся
Я перед беременностью интенсивно худела три месяца,активно в зал ходила. Скинула с 62 до 55-56. В итоге забеременела в конце третьего месяца похудения и уже не могла удерживаться на питании и активность так же поддерживать, быстро в течении первых трех недель вес вернулся и к нему еще набрала до 74🥲. После родов попали в опн, я на нервах ела хлеб больничный, потом домой вернулись малыш все на руках, ночи без сна, тоже как в бездонную бочку еда залетала, сидела кормила и ела, чай пила. Вес стоял 70. Сейчас потихоньку уходит сегодня вставала утром 67,55 был. Надеюсь, скину, ничего не лезет из одежды, два костюма есть утепленные их ношу и один костюм без начеса и всеее🥲 не хочу покупать что-то новое, мне не нравится мое отражение, все не так сидит.
Через 2 месяца. Но моя орала 24/7 и я жрать не успевала. Скинула 22кг, набрала 20 за беременность. Так что лучше бы я была тогда жирной чем нервной😂
За три месяца после родов все набранные 26 кг скинула, через 6 месяцев вес ещё меньше чем до беременности стал
Висит не уходит не как, и как покушаю живот ещк больше как будто становиться
Я думаю,тут не нужно сравнивать себя с другими ,я хотела всю беременность ,чтобы скинула после родов ,как можно быстрее +23 кг,в итоге вселенная услышала и закинула мне мешок нервов ,что я скинула даже больше ,при том что я на ГВ
Так же есть куча других факторов ,возраст ,занимались ли до этого спортом(есть ли мышечная масса) ,послеродовая депрессия есть или нет ,даже если все параметры будут совпадать с другой девушкой/женщиной ,может у вас совершенно разный уровень метаболизма
Мы все прекрасны в любом весе ,особенно когда родился малыш 🥰
@knopka2023, если есть мотивация убрать то,что именно вас смущает ,то я бы подождала ,когда пройдет три месяца после родов ,в зал ходить советовать не буду ,т.к. мы все понимаем ,что чаще всего нет времени на него ,а так попробуйте посчитать калории и не в коем случае сразу не урезать их,первый день попитайтесь как обычно и посчитать калории ,на второй день уменьшить на калорий 200-300 и так неделю ,потом еще немного урезать,чтобы организм не встал в режим «сос» грубо говоря ,и не стал задерживать и запасаться ,малыша взяли,либо всех детей и с коляской часа полтора пешочком ,хотя не знаю еще в такую погоду с таким малышом гулять и сколько желательно
Удачи вам 🍀
Через 2мес была легче, чем до родов. От стресса, плохих родов, тяжёлого послеродового восстановления. Так что лучше пышкой, но счастливой 😂 после года начала набирать, но опять же заедая стресс от отсутствия сна.
После 4х родов никак не могу вернуться в добеременный вес(((
Вешу 56 кг, до беременности весила 47-48 кг, рост 162 см
Примерно за год возвращалась к первоначальному весу. Но после 3 родов ушла в +