Неуверенность после родов: как вернуть уверенность в себе
девочки, такая проблема
после родов я начала чувствовать себя неуверенно рядом с мужем
постоянно чувство, будто я потеряла свою привлекательность, сексуальность
что я ему уже не нравлюсь
постоянно в голове такие мысли крутятся 🤦🏻♀️
уже и его начинаю доставать, постоянно расспрашиваю , подозреваю в чем-то (хотя он поводов не даёт)
много комплексов появилось после родов
пожалуйста, вправьте мне мозги и дайте советы
и ещё как вы восстановили мышцы тазового дна после родов?
очень всё там ослабло(насчёт этого тоже загоняюсь)
хочу устроить романтический ужин для нас
но опять эта неуверенность и и мысли о том что есть пару лишних кг не дают мне этого сделать
в общем помогите🥹🥲 #первыйпост
Комментарии
о себе , о нем, мол не изменились ли чувства ко мне, нравлюсь ли ещё ему
иногда врезать хочется себе🤦🏻♀️
Мне тоже вправьте мозги пожалуйста 🥲
При том что я все скинула и живот как до беременности
Но куда деламь моя уверенность
вот вот
внешне как будто бы как раньше
но внутри как будто бы всё поменялось, даже во время беременности я себя так неуверенно не чувствовала
Постарайтесь отпустить, и вообще постоянно ему тоже вопросы разные лучше не задавать, может он не замечает то что замечаете вы... А так дайте себе время чуть все встанет на свои места 🌹
Вобще не парюсь😄на 10 кг поправилась, просто переживаю что вдруг не смогу скинуть вес,я как убитая хожу целый день,одним словом как бомж выгляжу😄
Я еще не восстановила мышцы тазового дна,даже не думала об этом еще,мне шас главное мой красавчик😄Хочу чтоб наладился гв и дотянуть до года,а там дальше видно будет
@safj, вы тоже не парьтесь и думайте только о малышке
@safj, из-за гв тоже нервничаю 😫 то кажется что молока не хватает, теперь вот ложный отказ от груди
Понимаю Вас, Ваш фокус теперь вовне. И Вы немного забыли себя, возможно.
Не закрывается какая-то Ваша глубинная потребность, которую раньше Вы закрывали. Это некий фильтр, через который Вы искажаете восприятие себя и реальность. С ним лучше поработать, чтобы не нарастал снежны ком трудностей 🫂