Как отучить ребенка от груди перед сном: советы мам

У меня столько дел. Уборка , готовка, заготовки. А дочь решила чтоб без груди спать не будет, а если не поспит сейчас , ночью такое мне устроит🥲

Как уже потихоньку начать отучать её от кормления 😭