Очень много лежу каждый день больше пол дня могу тупо пролежать потому что так мне легче не знаю… и при этом загоняюсь что очень много лежу , может вредно и тд …. А вы как проводите свои дни ?
Вообще, в идеале, конечно, прогулки себе хотя бы устраивать в неспешном темпе
Не ну я выхожу прогуливаюсь по 30 -60 минут в день точно по вечерам. Но когда я дома. А я все время дома. Готовлю лежу убираюсь лежу. Просто лежу. И опять лежу. Походу что нибудь поделаю и опять лежу.
@amersi, да, у меня был такой же темп жизни) Считаю, отлично проводила время 😂
@amersi, правильно. Физическая активность обязательно нужна. Потом будет проще
Лежите, пока можете. Потом бахнут гормоны, будет гнездование, заебетесь, а отдохнуть уже не успеете😂😂😂