Что делать, когда терпение заканчивается: кризис мамы и ребенка

Я честно стараюсь дать терпеливой принимающей контейнипцбщей матерью. Но иногда я НЕ МОГУ! Уже 3 дня дочка весь день ноет, плачет навзрыд над каждой мелочью: чай недостаточно холодный, я положила игрушку не туда, сказала не то, она хотела со мной готовить и увидела продукты на столе, решила что я без нее сделала, а я еще не начинала! В общем сегодня я наругалась, отправила в свою комнату и сказала что мне надоели концерты и мама тоже устает терпеть скандалы из-за ерунды. Сейчас виню себя что слишком жестко поступила. Но правда в моменте я -всё

Спрашивала, хорошо ли себя чувствует и что беспокоит-в ответ крики НИЧЕГО!!!