Как перестать видеть работу во сне и выспаться

Как отдыхать ночью? Перешла на новую работу, теперь она снится каждый день даже по выходным. Не отдыхаю совершенно и меня это дополнительно раздражает. Перед сном смотрю сериал, каждый раз в надежде, что приснится что-то оттуда, но все попытки тщетны. Лучше бы вообще ничего тогда не снилось🤯