Что делать при боли в шее: экстренная помощь в выходной

Сегодня выходной к врачу не попасть, спала неудобно, шеей больно шевелить очень, чем можно себе помочь?

Комментарии

Алиса·Мама дочки (1 год), беременна (28 нед.)

Согревающая мазь, легкая гимнастика. Да и просто обезбол

Нравится Ответить
Валентина ·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Самомассаж, растягивание шеи. Мне обычно помогает

Нравится Ответить