Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Liza Fortochkina
Liza Fortochkina
Мама дочки-младенца

Почему люди в зале мало тренируются и много болтают?

Девочки, кто в теме, объясните почему в зале всегда есть пара тройка человек, которве стоят болтают и изредка делают подходы, а потом ходят ходят ходят и снова болтают.

Я серьёзно, это такие тренировки? И они эффективные или люди правда приходят почилить?

12

Комментарии

wbk

Карина

Как ни парадоксально, но силовые на рост мм и нужно выполнять с хорошим отдыхом, с большим весом и малым количеством повторений. Пауэрлифтеры тоже очень хорошо отдыхают между походами)

Отметок «Нравится»: 1
liza_fortochkina

Liza Fortochkina

Мама дочки-младенца

Удивительно) а я думала вот лентяи 😁

Отметок «Нравится»: 0
wbk

Карина

программа у них такая 😂

Отметок «Нравится»: 1
mammaaffe

Аня

Периодизация ,циклирование . Вообще грамотный подход для достижения результатов. Трепаться,пить,сидеть ,смотреть в потолок ,расхаживаться - уже кому как

Отметок «Нравится»: 1
katynya2208

катерина

Многодетная мама (5 детей)

Если силовые то норм) отдых нужен. Мы тоже с тренером болтали

Отметок «Нравится»: 1
hobotova.varya2015

Варвара

Мама сына-младенца

Я думала какие же лентяи😂эх, вот почему так и не похудела😂

Отметок «Нравится»: 2
liza_fortochkina

Liza Fortochkina

Мама дочки-младенца

И я, как дебил носишься там между тренажёрами 🤣

Отметок «Нравится»: 2
hedgyk

Катя

Мама двоих (2 года, 9 лет)

У меня есть знакомая. Она ходит в спортзал каждый день часа на 2-3. У нее двое маленьких детей-погодок. Вряд ли она там прям качается как не в себя. Скорее всего она нашла способ слинять от детей

Отметок «Нравится»: 1
liza_fortochkina

Liza Fortochkina

Мама дочки-младенца

😂😂😂 100% понимания

Отметок «Нравится»: 3
hedgyk

Катя

Мама двоих (2 года, 9 лет)

я бы тоже так хотела. Но моя гиперактивная тревожная натура не разрешит мне ничего не делать в спортзале и я себя добью

Отметок «Нравится»: 1
nadine.nadine

Надежда

Мама дочки-младенца

Силовой вид спорта скорее всего) я занималась пауэрлифтингом, и надо было побольше отдыхать между подходами тк вес большой на штанге)

Итого у нас часто тренировка затягивалась с 5 до 9 вечера)

Отметок «Нравится»: 1
liza_fortochkina

Liza Fortochkina

Мама дочки-младенца

Обалдеть, тогда да, похоже на то, они действительно несколько часов там тусят

Отметок «Нравится»: 0

Когда ребенок начинает ходить?

У кого ребенок поздно начал ходить самостоятельно? Моя стоит и сидит только, пытается ползать. Свекровь тревогу бьет что не ходит. Ноги не вялые, не болтаются,активная,веселая…

Как проходит концерт Жукова в Лужниках?

Девочки, а на концерте у Жукова в Лужниках классно? Он много болтает или больше поет? Здесь прочитала , что на каком- то концерте он болтал болтал … не хочу болтовню слушать 😄 И не много о грустном Вам не страшно ходить на такие массовые концерты ? Я захожу купить билет и выхожу 🥹

Выходишь вечером с ребёнком , есть мамки которые могут болтать друг с другом часами , потом другая мамка подойдёт она с…

Выходишь вечером с ребёнком , есть мамки которые могут болтать друг с другом часами , потом другая мамка подойдёт она с ней болтает без умолку , а есть я 😅 вот не могу почему то я вот так со всеми подряд болтать , вообще не понимаю о чем можно часами болтать с незнакомым человеком 🤷🏻 ♀ а вы какая мама ?