Сколько калорий в чае с шоколадкой на ночь при ПП

600 мл чая на ночь и шоколадка твоем - это + 500 кг ?

P.s весь день правильное питание . Но без завтрака .

Комментарии

Это не пп

Без завтрака и шоколадом на ночь

Нравится Ответить
Екатерина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Если и будет прибавка, то не от жира)) и зависит от общей калорийности дня/недели. Если останетесь в дефиците, то и худеть продолжите

Нравится Ответить
·Мама двоих (2 года, 3 года)

Если по калориям перебор то уже + на весах. А так хоть пп хоть 2 шоколадки в день, если они в каллораж вместились то можно и их

Нравится Ответить
ne dobraya Masha·Мама троих детей

Это не пп уже без завтрака и с ночным дожором

Нравится Ответить
Валерия·Мама дочки-младенца

@mamascha, 1 - я не стремлюсь на себя вешать ярлык, 2 - для меня именно это баланс

Нравится Ответить
ne dobraya Masha·Мама троих детей

@valeriaosipova, удачи с болячками , которых вам не избежать

Нравится Ответить
Валерия·Мама дочки-младенца

@mamascha, вроде нормально общались, а тут прилетают «пожелания». 😅 Пусть у вас все наладится! ♥️

Нравится Ответить