Как правильно ставить вагинальные капсулы Лактожиналь

Блин, курс лечения прохожу, ставила сначала свечи гексикон, с ними более менее норм. Теперь очередь лактожиналь. Капсулы. Вот не могу поставить. Просто они чуть проникли и всё. Там будто всё скукожилось, и не получается протолкнуть. Что за фигня 🤬?

Как это надо делать?