Девочки, добрый день🤍
К какому гинекологу советуете обратиться с опущением матки?
И у кого была такая проблема? Поделитесь пожалуйста.
@raisa.mm, это наверное тренер подскажет
Она мне рекомендовала тренера рукият в зале флекс, к ней сама ходит говорила
@isakova.z, в целом конечно мышечный корсет стал крепче. Но вот с тем самым местом что-то беда
А чем гинеколог поможет ?
У меня опущение , сказали делать упражнения кегеля или на крайний случай операцию
В Каспийске к Нармине в мед арт, она очень хорошая🥹
У меня не сильное опущение есть, она порекомендовала на пилатес и диафрагмальное дыхание