Как правильно заваривать и пить шафран перед родами

купила вчера шафран, теперь подскажите плииииз как его начинать пить и заваривать?

я на вот вотах относительно, шейка короткая и схватки, хочу чтоб родовая деятельность постепенно сама за неделю началась - врач говорила через неделю повторно в стационар ложиться и будем готовить к родам (видимо вызывать хотят 😑)