Что делать при симптомах гриппа у мамы с детьми

Бу грипптара маннык да? Или орвилыы сылдьабыт ду, короче муж заюолел кашель сильный,голова болела, неделя прошла, более менее стал, кашляет а так син биир, у дочек энтеровирус, а сейчас у младшей перетекло в бронхит, и вчера вечером начала я кашлять, ночью меня лихорадило не по-детски,утром приняла лекарство более менее стало, сейчас опять начинает голова болеть🤯