Что пить при стрессе и нервах: советы мам

Я валерьянку пью 1 таблетку. Мне врач разрешил. До беременности не помогала она, а в беременность прям действует

ссылка

Вот это то что мне реально помогает.

Только через оф сайт по ссылке заказывать.

Плюсую за магний, при беременности именно магний рекомендуют

Я тут как-то сильно понервничала

Выпила за раз 4 таблетки магния

Модет совпадение

Но помогло

Но я и до этого его пила

Просто решила сверх нормы еще 4 выпить

Чай с мятой или ромашкой, дыхательная гимнастика

ничего

Побыть в тишине

Продукция французских провинций: Бордо, Мерло и соседние

Ничего, зачем что-то пить?)

Чай с лимоном и тишина

Только так