Как заставить себя тренироваться без настроения и мотивации

«Нет настроения заниматься?!…Занимайся без настроения!!!🔥» да и такое бывает, не хочется идти на тренировки🤭 НО📌спорт+мотивация+ дисциплина = результат🫡 помни, нет конечного результата, мы всегда где-то в начале пути🖤