
Поела 2 киви с кожурой , пью чернослив , просто как я задолбалась от этой тяжести , от того что я не могу норм спокойно пойти в туалет а конце беременности , хотя питаюсь норм хожу часто )
Не хочу к свечам сразу
@hreyjbw, @zzk, @mrs.din, @adiy12101023, @patulya15, девочки всем спасибо за советы 🩶я обычно этим вообще не страдаю вообще проблем с туалетом так сказать нет , но именно в конце беременности иногда начинается , со вчерашнего дня тяжесть , в туалет пойти не могу , буду иметь в в виду ваши советы спасибо а так мне очень помогает именно киви и активио чернослив сверху , если вдруг у кого так же бывает, 2 киви с кожурой и просто активио чернослив запиваю, кушаю не постоянно только в такие дни и все
еще можно салатик из свеклы сделать. сварить, протереть ее и немного чеснока на терке, туда соль, майонез и чернослив (заранее нужно замочить на 10 минут)
тоже хорошо помогает
только моча / кал потом соответствующего цвета будет
у моей дочери были проблемы с кишечником и после операции врач говорила давать ей три киви в день (ей было тогда 4г )
я это к тому, что на взрослого человека 2 будет мало, ешьте 4-5, если нет противопоказаний
Надо было после йогурта сразу выпить стакан теплой воды , моментально действует
Та же проблема 😫