Почему нельзя откладывать заботу о себе на потом

«Мне не до себя сегодня»…

«Как-нибудь потом»…

А «потом» приходит усталость, выгорание, лишний вес, пустой счёт — и ощущение, что ты бежишь, но стоишь на месте.

Когда я только начинала в бизнесе, тоже думала:

«Сначала заработаю — потом займусь собой».

Но правда в том, что всё растёт только тогда, когда растёшь ты.

Твоё тело — твой главный офис.

Твоя энергия — твой главный актив.

Твоё здоровье — твой стартовый капитал.

Если ты постоянно откладываешь заботу о себе «на потом»,

ты не экономишь время — ты теряешь будущее.

Не жди «удобного момента».

Начни с себя — сегодня.

Потому что «потом» может так и не наступить.

P.S. Если ты давно откладываешь и не знаешь, с чего начать — то я могу намекнуть:

10 ноября старт марафона стройности на 10 дней, пройдет под девизом «люби себя», с нами уже больше 10 человек.

Лично я планирую получить результат ещё -5кг к новому году, и новый рывок в своем бизнесе🚀

Я знаю, как начать с малого и получить большой результат 💛