Как совмещать материнство и спорт во время критических дней

Третий день. Сегодня мне дали поспать до 5 утра, а если точнее до 4:40😄 Тренировку ещё не делала, может даже и не буду(начались кд), зато позавтракала и поехали со старшим в бассейн. Закхали в магазин и домой. Дороги в Дагестане это отдельная тема… Хочу себе УАЗ патриот😂 Сегодня вместо тренировки, пойдем с младшим нахаживать шаги, как раз погода радует.