Панические атаки ночью: почему просыпаешься в тревоге

Да бывает , но к счастью не часто , в таких случаях с либо пью кофе с вкусняшками , либо отвлекаюсь на что нибудь в телефоне или буду мужа , чтобы он обнял меня , смотря на состояние

Дааа

И сразу скорую вызывала 🫠🫠

быстро максимально ужасное состояние

Попейте успокоительные

Корвалол мне давали и укол делали для сна

Было когда сильное напряжение было эмоциональное, засыпала и просыпалась с па. Пропейте курсом успокоительные обязательно. Не один раз когда плохо, а прям каждый день, будет легче

валидол

поможет