Как справляться с эмоциональным выгоранием мамы

У нас в жк группа подростков украла в Магнолии бутылку водки🤦‍♀️ Оказали сопротивление продавцу, который их пытался остановить, выстрели в него их травмата🤦‍♀️ Их быстро задержали, сейчас они в СИЗО. Бедные родители этих мальчиков. Можно сказать, что в е подростки творят дичь, но это не так. Знаю лично несколько примеров детей, которые увлечены спортом и учебой. Вся их жизнь соревнования, олимпиады и тд. И это их выбор никто не принуждает. У меня тоже дочь скоро будет подростком, буду загружать ее по ...

Странная ситуация произошла сегодня.

Мы с мужем и сыном стояли у светофора, чтоб перейти дорогу, рядом стояла девушка в телефоне, боковым зрением я заметила вспышку направленную на сына, но подумала показалось. Девушка прошла вперед и взгляд пал на экран ее телефона и там фотка моего сына отправлена кому то, муж говорил давай подойдем скажем, чтоб удалила, а я как то замешкалась. С одной стороны такая мелочь, а с другой не по себе как то стало🥲

Что бы вы сделали на моем месте, подошли или проиг...

Я не знаю как быть. Сын ведет себя ужасно. Я понимаю что ему не хватает внимания, но поощрять такое поведение я тоже не могу. Забирает все что трогает доча. Даже если эти игрушки вообще детские. Ведет себя иногда просто глупо и неприятно. Он очень умный и осознанный. До рождения дочки я считала что он просто идеальный ребенок. Но теперь его будто подменили. Хочет мычать как она, ползать как она, постоянно ноет кушает то что ест она и играет то же. Даже синий трактор смотрит🤦🏻‍♀️ Хотя он уже фильмы с...