не носила. врач, которая делала операцию, сказала, что сами должны органы на место встать без доп давления на тазовое дно.

а чувствительность восстановилась только через пару месяцев. после снятия швов сказали потихоньку массировать рубец, чтобы быстрее восстанавливать нервы и поддерживать его в эластичном состоянии.

Скорее всего там рубец, а карман у вас есть? Фартук ))) после кс, ест проблема (( я тоже не чувствую место ниже пупка, как будто там обезболили.((( чувствительность потеряна.

Мне все врачи запрещали носить какой-либо бандаж. Говорили только после 60 дней. В итоге так и не носила, живот как до родов.

Насчет мышц не знаю, не могу ответить.