лилия
vlilya
лилия·Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего

Симфизит при беременности: как справляться с болью и хромотой

Девочки у кого был симфизит, как спасались?

С каждым днем все меньше активности и больше боли, пока что терпимой но кажется что уже невыносимой потому что просто всегда болит.... Так еще и в копчик вступило🤦🏽‍♀️ вторую неделю как медведиха хромая еле двигаюсь😭 мне еще 6 недель ходить так то

Я же не могу вообще не вставать с кровати у меня так нахер и почки откажут и вообще ещё целый букет всего прилипнет 😱

Обезбол пить не хочется совсем, безобидными мазями мажусь когда совсем припекает

31.10.2025

Комментарии

alba.rash
Альбина·Мама двоих (младенец)

Были боли, но расхождения критического не было. Врач назначала кальций (1000 мг) в день, вместе с ним магний и витамин д для лучшего усвоения. Как начала пить, боль немного меньше стала, хотя бы, когда лежала не болел, а только когда двигалась. Обезбол не пила.

Хоть и кажется, что от бандажа мало толку, но он реально помогал, я поняла это, когда походила полчасика без него. Как-то сняла его в туалете в женской консультации, подумала и так его везде надо будет снимать, похожу пока без него, а надо было на ктг, потом к врачу. Так без него так больно ходить было через некоторое время.

А так полностью боль наверное ничего не уберет, только терпеть. У меня на 26 неделе как начало болеть, так и не прошло до родов. Ползала аак улитка, потому что если начинала чуть быстрее идти, боль была нетерпимая

01.11.2025 Нравится Ответить
vlilya
лилия·Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего

Вот и я как хромой трудный долгий медведь переваливаюсь

Все уже до машины дошли сели и пристегнулись а я все еще иду.....

01.11.2025 Нравится Ответить
viennese
Виктория·Мама сына (6 лет), беременна (36 нед.)

Ох понимаю, у меня тоже расхождение, по ночам перевернутся или встать в туалет, просто полный трындец

Очень надеюсь, что после родов все пройдет

01.11.2025 Нравится Ответить
vlilya
лилия·Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего

Говорят после родов отпускает спустя какое то короткое достаточно время

Я могу ходить пол дня, ну если это можно так назвать))) все будет болеть ныть

потом стоит прилечь отдохнуть на 15 мин и вот после этого начинается что встать уже не так просто и ещё больнее пойти тоже хромая тока получается...

01.11.2025 Нравится Ответить
volyulia
Юлия·Мама сына-младенца

Нафига терпеть, идти к врачу, мне гинеколог выписывал физиотерапию для снятия боли и 5 сеансов мне реально помогли, а я ни ходить не могла, ни наклоняться

Хотели еще электрофорез с кальция хлоридом, но я после физио переделал узи и симфиз существенно уменьшился, рожала сама

Конечно курс кальция в правильно время принимала недели до 37

31.10.2025 Нравится Ответить
volyulia
Юлия·Мама сына-младенца

@vlilya, лучше сделать сразу, может назначат не один курс, а несколько, если есть такая опция, то почему ей не воспользовался

31.10.2025 Нравится Ответить
tanya_shch
Щербакова Таня·Мама сына (7 лет), беременна (32 нед.)

@volyulia, спасибо большое. Очень обнадеживает ваш пример. 🌺

31.10.2025 Нравится Ответить
volyulia
Юлия·Мама сына-младенца

@tanya_shch, я тоже много читала, надеялась, все в ваших руках

01.11.2025 Нравится Ответить
nastena_84
Анастасия·Мама троих детей

Когда совсем плохо было лежала в теплой ванне. Только это спасало. На стул подушку специальную клала, с дыркой. Заранее взяла у ортопеда рекомендации для кесарево, чтоб в роддоме не придумали меня в ер пустить.

31.10.2025 Нравится Ответить
vlilya
лилия·Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего

@littleberry у меня итак пкс) хоть тут повезло

31.10.2025 Нравится Ответить
viktoriaa256
Виктория·Мама сына (1 год)

Пока не родила, не прошло

Мне кажется только через 2 недели после родов это закончилось

31.10.2025 Нравится Ответить
alysheva93
Ирина·Мама двоих (1 год, 4 года)

Никак. Терпеть до родов. Это было ужасно.😢 из-за этого больше ни за что не решусь на беременность. Пришлось потом к психологу ходить, так тяжело далось это состояние полуинвалидное 😞

31.10.2025 Нравится Ответить
vlilya
лилия·Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего

@alysheva93 вот я тоже когда первый раз обратилась что у меня что то не так, мне сказали было бы не так, так не ходила бы

У кого такая болячка не сесть не встать не могут

31.10.2025 Нравится Ответить
littleberry
Полина·Мама троих детей

@alysheva93 ух.. Мне повезло, ко мне очень хорошо отнеслись и поверили в боль. Я приехала в вс вечером, след утром уже назначили кс , была комиссия, единогласно решили, что будет кс.. Даже узи делали, мне лично привезли аппарат к кровати 😭

Потом я еще лежала в послеродовом долго, ко мне мужа пустили бесплатно .. Все процедуры мне делали в палате, хотя остальные ходили сами 🙈

31.10.2025 Нравится Ответить
littleberry
Полина·Мама троих детей

@vlilya я уже забыла ту боль. Просто помню, что было, но физически не помню и хочу 4 . но моральная травма сильна капец как

31.10.2025 Нравится Ответить
littleberry
Полина·Мама троих детей

У меня были такие боли, что в один день я уже не смогла встать до туалета. Делали экс на след день( срок был 36.6

31.10.2025 Нравится Ответить
vlilya
лилия·Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего

@littleberry блин😱 до 38 недель хотелось бы доходить как то доползать хоть

А расхождение большое было?

31.10.2025 Нравится Ответить
littleberry
Полина·Мама троих детей

@vlilya ну там такие боли были, что даже ползать никак. Я уже в инвалидном кресле приехала, сама ноги передвигать уже не могла, просто сразу в лобке стреляло. Расхождение было 0.7. Но структура воспалена была, от этого и не могла ходить

31.10.2025 Нравится Ответить
vlilya
лилия·Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего

@littleberry у меня уже 0,8 но я пока еще хожу и за рулем сама и до офиса мелкими перебежками

Правда понимаю что с каждым разом отрезаи все меньше а боли все больше

За день не больше 3,5т шагов

Я боюсь дома сидеть меня это с ума сводит🤦🏽‍♀️ да и двигаться же надо как то

31.10.2025 Нравится Ответить
belyaeva_ju
Юля·Мама сына-младенца

Бандаж еще выручал

31.10.2025 Нравится Ответить
vlilya
лилия·Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего

Ношу, но я не чувствую от него помощи

Что есть что нет

31.10.2025 Нравится Ответить
belyaeva_ju
Юля·Мама сына-младенца

@vlilya, а больше никак… терпеть остается 🥺

31.10.2025 Нравится Ответить
markocevamaria
Мария ·Мама двоих (младенец)

Остеопат в помощь

31.10.2025 Нравится Ответить