Валерия
leracherkas
Валерия·Мама сына (1 год), беременна (20 нед.)

Витамин Д3 4000 МЕ при беременности: норма или передозировка?

Подскажите !!

Купили витамины в Польше и не обратили внимание

Для беременных и магний

Но и там и там витамин д3 2000 ме

Как профилактическая доза 4000 нормально или многовато для беременной ?

31.10.2025

Комментарии

tanyakryzh
Tanya·Мама дочки (1 год), беременна (19 нед.)

При дозировке 4000 ме никакого переизбытка не будет. Это не такая большая дозировка. Если витамин Д в крови средний или вообще низкий, то это нормальная дозировка для профилактики, даже не для лечения.

Мне и по 5000 каждый день говорил эндокринолог пить в беременность.

Чтоб получить переизбыток взрослому человеку, это надо принимать по 50 000 ме каждый день несколько месяцев, но никто так не делает конечно. И этого витамина никогда никому не хватает. Ни разу так и не встретила человека, у которого этот витамин в крови на том уровне, на котором должен быть.

Поэтому можете спокойно пить, тем более, беременность попадает на холодное время года.

31.10.2025 Нравится Ответить
bullin
Лина·Мама двоих (3 года, 7 лет), ждёт третьего

Многовато. Я пью 2000

31.10.2025 Нравится Ответить
tryop

Многовато. Что-то одной пейте по очереди

31.10.2025 Нравится Ответить
ulyana_sha
Ульяна·Мама сына (2 года)
стикер
31.10.2025 Нравится Ответить
elenadg
Елена·Мама троих детей

Я пила 2000, но это поддерживающая доза , был бы низкий вит Д, то назначили бы больше , узнайте ваш уровень вит Д и уже от этого можно понимать какая дозировка вам нужна

31.10.2025 Нравится Ответить