ice.cream
Амням·Мама двоих (3 года, 6 лет)
ПП-порции 300гр: что есть и когда ждать результат
Девочки
Кто ест порциями по 300гр
Вы прям пп-шное в рацион включаете или что дома есть?
За какой период начали видеть результат?
1
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Комментарии
Ем то, что есть дома и по правильной тарелке как научила @omletka, -7 кг за два месяца
Нравится Ответить
Стараюсь от части ПП готовить , но в основном по ситуации готовлю так как не одна живу )
Нравится Ответить
Ела и ем, что дома есть. Никогда себе отдельно не готовила. Главное также принцип правильной тарелки: сбалансировать белки, углеводы и клетчатку.
Нравится Ответить
Зашла с весом 81,65 с 29.10.25
Сегодня 31.10.25 вес 80,90 думаю таким темпом за 21 день будет результат. Кстати мы в марафоне у @omletka, 🤩😘
Нравится Ответить
Ем, что дома есть, за исключентем макарон/хлеба.