natalyaka22
Наталья
Диета после удаления желчного пузыря: рецепты и сборники
Девочки у кого-то может есть сборник рецептов по питанию после удаления желочного пузыря или сборник номер 5 или может ссылки на книги на вб озон какие покупали хорошие по питанию этому
31.10.2025
Комментарии
Есть приложения , там много всего. Прям приложение есть по 5 столу
31.10.2025 Нравится Ответить
ссылка
ссылка
ссылка
Основные суть на период восстановления едим вареное, запечённое, на пару. Избегаем 3Ж: жирное, жаренное, желтки.
По фруктам бананы, запеченые яблоки, груши. Огурцы без кожи.
Питаться малыми порциями, но не реже чем раз в 3-4 часа.
Через 1-1,5 месяца пробуем новые продукты потихоньку и выходим из диеты по состоянию.