Ну у наших детей разница в возрасте минимальная. У моей так:
7:00 просыпается
8:00 завтрак, если выходной то в 9:00
Прогулка если будни то с 9 до 11, в выходные с 10 до 11:30.
Обед
12:00-15:00 сон
20:00-20:30 собираемся на ночной сон.
Соответственно между дневным и ночным сном ужин, полдник, прогулки и тд. Не стала расписывать,и так понятно. Бывают сдвиги, но редко, в основном с отходом на ночной сон (может в 21 уснуть).
Ну у наших детей разница в возрасте минимальная. У моей так:
7:00 просыпается
8:00 завтрак, если выходной то в 9:00
Прогулка если будни то с 9 до 11, в выходные с 10 до 11:30.
Обед
12:00-15:00 сон
20:00-20:30 собираемся на ночной сон.
Соответственно между дневным и ночным сном ужин, полдник, прогулки и тд. Не стала расписывать,и так понятно. Бывают сдвиги, но редко, в основном с отходом на ночной сон (может в 21 уснуть).