Какой будильник для школьника: самостоятельное пробуждение
Доброе утро!
У кого дети сами встают в школу, какой у них будильник?
И сколько часов спят (начальная школа)?
Комментарии
Хз. Никакого будильника - телефон. Старшая встает будет малого. Средний спит (2 смена).
Я не встаю вообще.
Завтрак на муже. Заготовка с вечера.
Средний в том году сам вставал и будил малого тоже в 1ый кл. Сейчас у него амнистия .
Спать вся семья с 21.00 уходит ! Прям вся. Я по ходу первая бегу. Подъем в 7.30. Но школа через двор. Поэтому все успевают.
Ближе к 23 засыпает, утром будильник свой.Встает в 6.50.
Но спит днём обязательно, 1,5-2 часа.
9.5-10 часов спит, будит Алиса, поставил любимую песню, под нее встает быстро
На 7:30 будильник,но ещё 5-10 мин досыпает. Тяжело встаёт . Ложимся в 21:00-22:00
Ложится в 21, встаёт в 7. Сам встаёт, без будильника (до этого в сад в это же время вставал, уже режим)
У нас малейшие каникулы/больничный и график сдвигается
ссылка
У нас такие.
Ложатся в 21, засыпают около 21:30-22:00, встают в 7:00.
На алисе ставим. Где то 9.30 часов спит.
Я от Алисы просыпаюсь в соседней комнате, а он-нет. Вот, думаю, что не так. Какие есть лайфхаки)
Есть люди, которые очень тяжело встают под будильники. Надеюсь, мы просто не нашли своего "звонаря"😄
@gabrik_ я вообще тяжело просыпаюсь всю жизнь))) но, во взрослом возрасте, есть такое слово НАДО🙈
Мама вместо будильника раньше по телефону вставали
У нас тоже так. Я хочу приучить самостоятельно вставать.
А то мама проспала и он просыпает. У нас школа -соседнее здание. Может сам дойти.
На телефоне ставит будильник , ложатся в 22 , встает в 7:30
Будильник на телефоне
Сон с 23.00 до 7.30