Как справляться с недосыпом и находить силы для себя и детей

Бессонная ночь, разбитое утро...

Но жизнь не ждет.

Собрала все силы в кулак, чтобы заплести дочке красивые косы — это наш маленький ритуал счастья, который нельзя пропустить (А точнее у папы руки из попы😅). Пока старшая собирается в сад, младшая завтракает /главное не забыть дать витамин д3 всем/... Потом нашла 15 минут, чтобы «собрать» и себя: душ, прическа, завтрак . Не для кого-то, а чтобы самой почувствовать: я тут, я в порядке, даже с таким недосыпом.

И вот я уже на прогулке с малой, а после за ноутбуком и работой. Тяжело, но я справляюсь. А еще пол помыть бы🙈🙈

Все мамы, проходящие через такое, знайте — вы не одни💖