
Белок.нужно добирать белковыми смесями,но они все "молочные".бывают ли безлактозные?ссылки приветствуются



Конечно! Я покупаю безлактозные, где не сывороточный белок, а изолят и/или гидролизат, и в составе есть лактаза или толераза
Можно добавлять что-то, что лактозу расщепляет ( девочки писали, как запомнила). Погуглите.