Как убрать вдовий горбик: эффективные методы и советы

Девочки,как убрать вдовий горбик?Что вам лично помогло?Это ужасно.Вещи с открытой спиной мне стыдно носить🫣

1

Комментарии

Кристина Зайцева·Мама дочки (8 лет)

Пилатес, плавание и убрать лишний вес

Нравится Ответить
Кристина Зайцева·Мама дочки (8 лет)

+остеопат

Нравится Ответить

Это видно не только в открытой одежде. Ходить на занятия здоровая спина, массаж, постоянно работать над собой не сидеть сгорбившись в телефоне

Нравится Ответить
юлия·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Упражнения. +массаж. Но главное упражнения

Нравится Ответить
Екатерина·Мама двоих (младенец)

Мне массажистка убрала, но через 2 месяца он стал расти снова.

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (младенец)

А, ещё психосоматика «тащить все на себе» 🫠

Нравится Ответить
tati·Мама сына (8 лет)

Упражнения только, работать с осанкой

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (8 лет)

Я знаю делают липосакцию. Я делала бедра в июле. Липоредукцию. Видела у врача на фотках и эту область тоже.

Нравится Ответить
Mamascha (Мама Маша)·Мама троих детей

Похудеть

Нравится Ответить
Otkrytoe·Мама сына (6 лет)

Похудеть..

Нравится Ответить
Каролина·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Я худая🤷🏼‍♀️

Нравится Ответить
Каролина·Мама двоих (1 год, 7 лет)

47 кг 🤗

Нравится Ответить
Anna S·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Плавание

Нравится Ответить
Каролина·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Плохо плаваю.

Нравится Ответить
Ana·Мама дочки (6 лет)

Упражнения делаю для спины. И надо убирать факторы почему так происходит - неправильная поза за компьютером, наклон головы к экрану телефона

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (4 года)

@lis-stark, спасибо) думала, вдруг что-то конкретное есть.

Поищу, тоже актуальная проблема🥲

Нравится Ответить
😊·Мама двоих (младенец)

У меня наклон головы к детям🤣🤣🤣

Нравится Ответить
Ana·Мама дочки (6 лет)

@yustya, 😂😂😂

Нравится Ответить
Дарья·Мама дочки (4 года)

Пошла гуглить что такое вдовий гробик

Нравится Ответить
Дарья·Мама дочки (4 года)

@yustya, теперь я тоже 😆😆😆

Нравится Ответить
Каролина·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Гробик 🤣только заметила😅

Нравится Ответить
Каролина·Мама двоих (1 год, 7 лет)

🤣🤣🤣

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (младенец)

Похудеть, остеопат. Щас ещё буду подкреплять все спортом, для осанки.

Нравится Ответить
😊·Мама двоих (младенец)

@yulia_kon 9778261708 Алёна

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (младенец)

@yustya, а где принимает и что по стоимости?

Нравится Ответить
😊·Мама двоих (младенец)

@yulia_kon сейчас в новой Москве она.Я за 3к делаю.

Нравится Ответить