Как убрать живот и бока после вторых родов: советы мам
Я всегда была обладательницей красивой фигуры. Подтянутая попа, талия, сзади груша)
Что сейчас случилось, я не знаю. Либо я корова раскабанела?
Появился живот после вторых родов, думала диастаз( хотя конечно он есть), у меня появились бока ужасные, я вся без форменная. Недавно слышала , что на «спасательный круг» влияет инсулинорезистентность, но сахар у меня в норме.
Фото в комментах 🥲
Помогитеее как это убрать
Комментарии
Та же проблема после 2 родов
Инсулинорезистентность ни на что не влияет.
Я была худющей, весила 50 кг, и мне ставили этот диагноз
Насчет кортизола согласна,может наладить режим,сон в 22.00,магний и дефицит калорий.
У вас худой верх,это уже полпобеды,все получится🌸
Возраст. Я тоже увеличилась в объемах. Усталось, кортизол влияет тоже
@madya-16, вот я тоже думаю . Но еще и не правильно питаюсь. Я толком ничего не ем, но полнею, видимо на перекусах постоянно.
Живот уходит на питании - пересмотрите его и питайтесь часто 👍🏾 это и для фигуры и для организма полезно. Чем старше становимся, тем медленее метаболизм