Пяточная шпора: что помогает - УВТ или блокада?
Всем доброго дня! Мучаюсь давно пяточной шпорой, чем дальше, тем больнее.
Была у врача, назначил препараты , если не поможет, по возможности увдт (т.к это не дешево) или сделать укол блокаду.
Я хочу конечно на ударно-волновую, главное , чтоб помогло, ходить больно.
Что вам помогло? Кто делал блокаду, на сколько по времени не болело?
Комментарии
INNORTO Страсбургский носок от пяточной шпоры
ссылка
Врач советовал еще носок такой
Подпяточник или стельки купить ( снять нагрузку на ту область) . При острых болях НПВС внутрь и местно, гимнастику. 10 лет назад укол в пятку решил мою боль. Но укол уже был крайней мерой. Рецидивов не было больше.
Упражнения для ног помогли
Делала разные
До сих пор стопы мячиками разминаю
При болях очень диклофенак мазь помогала . Прям скорая помощь при болях была
Тоже мучаюсь с этой шпорой но сейчас уже получше . А что вам врач при ней назначал ?
Дважды спаслась ударноволновой. Третий раз переобулась в босоногую обувь и все прошло само
Т.к после первых процедур. Потом опять болеть стала пятка?
@plyushka69, я плохо написала.
Первый эпизод был 15 лет назад, курс из 5 процедур помог. Второй эпизод 8 лет назад, на 6 процедуры стало почти легко, но доделала 10.
Год назад опять заболело. Делала физио, примочки, какие-таблетки, мази. Ничего не помогло.Денег не было на ув, и я заметила, что дома босой мне легче. Купила самые дешевые кроссовки босоногие. И просто через пару месяцев поняла, что не болит. То есть только обувь, и более ничего в этот момент не делала.
@vashaglasha поняла, спасибо! Мне босиком наоборот больно, хочется по мягче что-то
Немисил 3 дня и удобную обувь. Одну процедуру дедали ударно волновой, на остальные не пошла очень больно. Прошло 5 лет болей нет.
Немисил пропила, немного лишь помогает, пока пью, потом опять болит. После одной процедуры прошла боль?
@plyushka69 боль, прошла после смены обуви, и приобретении спец стелек. Оту процедуры боль не прошла
Как не странно, но соль. Солевой компресс на ночь. Свекровь пол года мучилась, сделала и за ночь ушло