Девочки, синдром беспокойных ног ночью.. было у кого так же ?
При чем та нога, которая была травмирована года два назад и никогда не беспокоила..
@alin_a21, Лесобаза)
89224088092, можете и звонить и в тг писать, я только рада)
О! у нас с вами один срок почти) мне тоже помогали магниевые ванны, попробуйте! У вас ПДР когда?)
ПДР 22 мая)
Попробую сегодня ванночки, а вы прям полностью ложитесь в ванну?) Или как ?)
@gerasimova.yuliaya, в ванну некогда и большой расход) я в таз или ведро))
Мне тоже не помогает пить, делаю ванны с магниевой солью 15 минут перед сном. Лучше
Было сидела в ванной под теплым душем , муж мял я спала только переставал просыпалась, гуляла побольше и пила магний к 30 неделе отпустило
У многих наверное было. Тут главное пропить курс с магнием б6 лучше в форме цитрата. Еще я делала ванночки с эмульсией Нафтадерм, снимают усталость