Слабость и головокружение до месячных: причины и что делать

Добрый день. До месячных ещё 9 дней. С утра сегодня слабость ужасная, головокружение, состояние обморочное какое-то.. На свежем воздухе лучше.

Что это может быть? У кого такое было?