Муж сделал сюрприз для утренней пробежки во время КД
Бег 9/45
У меня кд, я потерянная чутка) проснулась в 6 утра, собралась на бег, муж говорит «обязательно сходи сперва в машину, в бордачке подарок для тебя!»
Ок, полусонная поплелась и увидела наушники 😄😄😄😄
Я жаловалась что когда бегаю слишком много думаю и часто сама себя сбиваю с ритма)
Но и тут я бежала не под музыку а под аудио книгу😂
В общем побегала, всех накормила, теперь опять таааак хочется спать 💁
Комментарии
@sayasocean, просто приходите на стадион и бегаете?
@ventura07,выхож эу на площадку, делаю разминку и растяжку,у нас алея, от начала до конца ровно км, так бегаю по ней 4-5 раз вверх вниз, 4 км набегаю, могу если есть силы еще пройтись вверх вниз по лестнице 12 этажного ЖК
Какая Вы молодец😍
И муж такой внимательный. Теперь буду каждое утро ждать Ваш пост о пробежке😁
Вы на гв?
я также очень много хожу, чтобы есть сытно)))
Я бегаю) не на гв) у меня как бегать начала вообще аппетит начал пропадать, ем мало😁
у вас есть спорт часы ? у меня мибэнд и то что я старшую отвожу в сад и обратно иду домой 5 с чем то тысяч шагов выходит
@sayasocean, а что такое кд?)
@sayasocean, аа 😅 я просто уже забыла о них 😂😅
Офигеть. 4 малыша. А я с одним не занимаюсь спортом. Вы молодец такая! А муж прям тоже молодец
Спасибо)) да, муж порадовал, и сам факт того что пока я бегаю он убаюкивает проснувшихся детей тоже радует)
Держимся только на вредности и желании похудеть 😅
Я встаю в 6 утра и иду наматывать шаги. Примерно час. Но просто хожу.
Теперь захотелось бегом заниматься. Как начинали? Чуть бегаю и задыхаюсь и сразу хочется домой🤣