Ольга Нестерова
olga_nesterova_barnaul
Ольга Нестерова·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Подготовка к родам в Барнауле: йога и дыхание для беременных

post image

Девочки, будущие мамы на любом сроке из Барнаула и Новоалтайска! Кому интересна тема подготовки к родам? Мы с преподавателем йоги, телесным терапевтом 2 ноября проводим встречу для беременных. Будем расслабляться в специальных гамаках, учиться дышать во время родов при схватках и потугах, рисовать мандалу для встречи с малышом. Кому интересен такой опыт и наша встреча, пишите и присоединяйтесь!

30.10.2025

Комментариев ещё никто не написал.