alina9720
Алина·Мама сына (5 лет)
Как справиться с повышенной тревожностью: советы мам
Как избавиться от повышенной тревожности?
1
Комментарии
О мои последние посты тоже про это , можно начать с психолога мне надо уже к психиатру
Нравится Ответить
Как избавиться от повышенной тревожности?
О мои последние посты тоже про это , можно начать с психолога мне надо уже к психиатру
Ну к психиатру за АД
Либо медитации, дневники, спорт, много ходьбы. Убрать всю тревожную информацию, перестать читать всякую дичь.